Schránka důvěry

Tato schránka je místem, kam můžeš napsat, pokud tě něco trápí a máš pocit, že na svůj
problém zůstáváš sám.

Pokud právě prožíváš něco těžkého, zkus si nejdřív připomenout několik důležitých věcí:

•  Na nepříjemné věci nemusíš být sám. Každý člověk má právo na bezpečí a respekt. 
• Nikdo nemá právo ti ubližovat nebo tě ponižovat. Šikana nebo ubližování není tvoje
  vina.
• Pokud ti někdo ubližuje, dej mu jasně najevo, že se ti to nelíbí – někdy pomůže jasně
  a pevně říct: „Nech mě být.“ a odejít ze situace.
• Vyhledej podporu. Promluv si s někým, komu důvěřuješ – s rodiči, kamarádem,
  učitelem nebo jiným dospělým.

Napiš do schránky, co se děje, jak se cítíš a co bys potřeboval(a). Pokusíme se situaci
porozumět a hledat řešení.

Pamatuj ale, že pokud je zpráva zcela anonymní, může být obtížnější pomoci konkrétnímu
člověku nebo situaci vyřešit.

Když máš pocit, že jsi v naléhavé nebo nebezpečné situaci, vyhledej okamžitě pomoc
dospělého ve svém okolí.

Ozvat se je první krok ke změně.